PRZĘŚLIK 4

JOGA POWIĘZIOWA – przywracamy ustawienia fabryczne ciała i umysłu

On wie, jak najefektywniej rozluźnić napięcie w ciele poprzez pracę z powięzią mięśniową, dzięki użyciu pozycji jogi. Wie, jak zrobić automasaż powięzi, wykorzystując do tego grawitację, mikro ruchy ciała i proste zadania ruchowe zwane vinyasami. Napisał o tym książkę. Pokazał ćwiczenia, w szczególności trzy sekwencje integracji percepcyjno-powięziowej, dzięki którym można wyrównać i poprawić swoją sylwetkę, wejść w głębszy kontakt z sobą samym, rozwinąć swój potencjał, intuicję. Obudzić energię do życia.

Zapraszamy na czterogodzinny warsztat z WOJCIECHEM KARCZMARZYKIEM – Rolferem™& Nauczycielem Jogi z Instytutu JOGI Powięziowej. W swojej książce „JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE” pisze tak: „Jeden z moich nauczycieli zwykł porównywać praktykę jogi do gotowania… Mam nadzieję, że „przepisy” na pozycje zawarte w tej książce, pozwolą ci na wyrównanie napięć w powięzi mięśniowej oraz na nowo połączyć ciało z umysłem, wydobywając przy tym głębie ducha, który w każdym z nas ma ten sam smak”.

LICZBA MIEJSC OGRANICZONA!
Decyduje kolejność zapisów, potwierdzonych wpłatą (po wysłaniu zgłoszenia podany zostanie numer konta)
Zapisy: claudia.appel@o2.pl / tel. 664 972 303
Inwestycja: 450 zł

Data: 30 października 2023 roku
Godziny: 16:00-20:00
Miejsce: Aparthotel Stara Przędzalnia w Żyrardowie, Mały Rynek 7/76

Weź tylko swoją matę i wodę, dołącz do warsztatu zmieniającego jakość życia.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *